Atelier Qi-Gong - Vitalité au quotidien
Salle Yoga et +, 55000 Bar-le-Duc
Photos ({count} photo)
En quête de solutions concrètes pour maintenir votre énergie jour après jour ? Ce nouvel atelier mêle mouvements de Qi-Gong, techniques de respiration et astuces faciles à intégrer dans votre routine, afin de soutenir votre vitalité face aux défis du quotidien. Vous apprendrez à : Gérer efficacement les coups de mou
Optimiser votre respiration pour plus de dynamisme Équilibrer les hauts et les bas de l’énergie physique et mentale. Cet atelier met l’accent sur la prévention de l’épuisement :
Infos pratiques
Salle Yoga et +, 55000 Bar-le-Duc
Caractéristiques
Public
Donnez votre avis
Vous avez visité ce lieu avec votre chien ? Partagez votre expérience !
